Sesi na Pista realiza Aulão Especial com psicóloga para conscientizar alunos sobre saúde mental

da atividade física, o Sesi na Pista é gratuito e aberto a
toda a comunidade
O programa Sesi na Pista promove um Aulão Especial com a participação da psicóloga do Serviço Social da Indústria (Sesi MT), Patrícia Souto. A ação faz parte da campanha internacional Setembro Amarelo e tem como objetivo conscientizar os alunos sobre a importância da prevenção ao suicídio. Os encontros são gratuitas e ocorrem nas cidades de Rondonópolis, Tangará da Serra, Cuiabá e Sinop.
Em Rondonópolis, a atividade será realizada nesta quinta-feira (11.09), das 18h às 19h, na unidade do Sesi, localizada na Avenida Amazonas, nº 1671, no Centro. Em Tangará da Serra, o encontro ocorrerá na próxima segunda-feira (15.09), das 18h30 às 19h30, na Vila Olímpica Rei Pelé.
Já em Cuiabá, Patrícia estará no Parque das Águas no dia 18.09, das 18h30 às 19h30, para uma conversa especial com os alunos. O circuito de palestras se encerra em Sinop, no dia 25.09, com um bate-papo marcado para o Ginásio José Carlos Pasa, também das 18h30 às 19h30.
Patrícia ressalta a importância de cuidar da saúde mental e combater o estigma em torno do tema. “Ao entender nossa complexidade, conseguimos cuidar da nossa mente e apoiar aqueles que amamos”, afirma.
Focado em promover saúde e qualidade de vida por meio da atividade física, o Sesi na Pista é gratuito e aberto a toda a comunidade, oferecendo aulas de ritmos, funcional e corrida, sempre às terças e quintas-feiras nas respectivas cidades. Em alguns encontros, as atividades físicas dão lugar a palestras e rodas de conversa sobre saúde e bem-estar.
A coordenadora de Promoção da Saúde do Sesi, Dayane dos Santos, destaca o impacto positivo do programa. “O Sesi na Pista proporciona exercícios ideais, rápidos e dinâmicos, que trabalham o corpo como um todo, do equilíbrio à resistência muscular, além de estimular a interação social entre os alunos. Isso melhora as relações interpessoais e eleva a autoestima”, pontua.
Texto: Fernanda Nazário