O Serviço Social da Indústria (Sesi MT) e a Prefeitura de Nova Mutum lançam, nesta quinta-feira (11.12), às 18h, no Estádio Municipal Valdir Doilho Wons, o programa Sesi na Pista. Com foco em promover saúde e qualidade de vida por meio de atividades físicas, a iniciativa é gratuita para toda a população, oferecendo aulas funcional e corrida.

Na abertura oficial do projeto será realizado um aulão inaugural pra lá de especial com a maratonista brasileira Nadir Sabino e o educador físico Gustavo Santana. A partir da próxima semana, os encontros ocorrem de segunda a sexta-feira, no Estádio Municipal, às 18h15, com 1h de duração e acompanhamento de profissional habilitado.

O programa proporciona exercícios ideais, rápidos e dinâmicos, que trabalham o corpo como um todo, do equilíbrio à resistência muscular. Entre os benefícios das aulas estão a melhoria da flexibilidade, o aumento do equilíbrio, a redução dos níveis de estresse e ansiedade, a diminuição das dores articulares, a promoção da memória muscular e o baixo impacto.

“As atividades ainda fortalecem o sistema cardiovascular, melhoram a qualidade do sono, reduzem o índice de gordura corporal e no sangue, além de prevenirem o sedentarismo e diversas doenças crônicas, como diabetes, obesidade e hipertensão arterial”, acrescenta a gerente do Sesi Saúde Cuiabá, Adriana Terçariol, responsável pela atividade na cidade.

Incentivo à corrida

Os alunos matriculados e frequentadores assíduos da iniciativa recebem um incentivo especial para participar das corridas do Circuito Sesi de Corrida de Rua. Eles podem se inscrever gratuitamente nas competições, conforme a disponibilidade de vagas.

O edital para selecionar as corridas que integrarão a edição do Circuito de 2026 já foi publicado. Serão contempladas corridas agendadas entre os meses de fevereiro e dezembro de 2026, abrangendo Cuiabá, Várzea Grande, Tangará da Serra, Sorriso, Nova Mutum, Rondonópolis e Primavera do Leste.

Os atletas do Sesi na Pista que participarem das disputas contempladas no Circuito concorrerão a inscrição para uma competição nacional. A inscrição, traslado e estádia são custeadas pelo Sesi MT.

Texto: Fernanda Nazário