O Janeiro Branco é uma mobilização nacional dedicada à conscientização sobre a saúde mental e emocional, convidando pessoas e organizações a refletirem sobre o cuidado com a mente, as emoções e a qualidade de vida. A campanha reforça a importância do diálogo, da prevenção e da construção de ambientes mais saudáveis, especialmente no contexto do trabalho, onde fatores emocionais impactam diretamente o bem-estar e a produtividade.

Alinhado a esse movimento, o Serviço Social da Indústria de Mato Grosso (Sesi MT) promove, ao longo do mês de janeiro, um circuito de palestras voltado às indústrias do estado. A iniciativa tem como objetivo ampliar o conhecimento e conscientizar trabalhadores e gestores sobre a importância do cuidado com a saúde mental no dia a dia.

Dentro da programação do Janeiro Branco, o Sesi MT disponibiliza palestras que abordam temas atuais e relevantes: Como manter a saúde mental hoje em dia, Saúde mental: como lidar com a ansiedade, como lidar com a depressão, como lidar com o Burnout, compreendendo as emoções, evitando a exaustão emocional e saúde mental e trabalho. As ações buscam orientar, informar e estimular práticas que contribuam para relações mais equilibradas e ambientes corporativos mais saudáveis.

O médico do trabalho do Sesi MT, Dr. Ediney Espínola, ressalta que trabalhar o tema da saúde mental no ambiente profissional é essencial para ampliar o cuidado e reforçar as orientações junto aos trabalhadores.

“Na indústria, é importante desenvolver campanhas para que as pessoas tenham consciência sobre os problemas relacionados à saúde mental e possam buscar ajuda de forma preventiva, antes que a situação evolua para um problema mais grave. Por isso, é fundamental que as empresas incentivem seus trabalhadores e reforcem a importância do cuidado e do tratamento da saúde mental”, explica.

Além das palestras, o Sesi Mato Grosso também oferece orientação psicossocial individual e em grupo, fortalecendo o cuidado contínuo com os trabalhadores da indústria e ampliando o acesso a serviços voltados à promoção da saúde emocional.

Para solicitar uma proposta das palestras, as empresas devem entrar em contato pelo 0800 777 9737 ou whatsapp (65) 99695-5415

Texto: José Pereira