Promover um ambiente de trabalho seguro vai além da prevenção de acidentes físicos. Com a atualização da NR 1, o cuidado com a saúde mental passa a ocupar lugar de destaque na gestão de Segurança e Saúde no Trabalho (SST), consolidando a cultura preventiva psicossocial como parte essencial da estratégia das empresas.

A Norma Regulamentadora nº 1 foi atualizada pelo Governo Federal em agosto de 2024, com prazo de um ano para adequação. Em 2025, o Ministério do Trabalho e Emprego definiu o primeiro ano de vigência como período educativo e de adaptação, com fiscalização punitiva prevista a partir de maio de 2026.

Criada em 1978, a NR-1 estabelece diretrizes relacionadas à segurança e saúde no trabalho, tradicionalmente voltadas aos riscos físicos, químicos, biológicos, ergonômicos e de acidentes. Com a atualização, passa a exigir também a identificação e o gerenciamento dos fatores riscos psicossociais, como estresse, sobrecarga de trabalho e pressão excessiva, fatores que impactam diretamente o bem-estar e a produtividade.

Segundo levantamento do Observatório da Indústria de Mato Grosso, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) registrou em 2025 um total de 4,2 milhões de afastamentos no Brasil, um aumento de 16,41% em relação a 2024, que registou 3,7 milhões de afastamentos. Os afastamentos decorrentes da saúde mental representam cerca de 12,54% de todos os afastamentos no país. Para Mato Grosso, esses afastamentos representam 7,7% dos afastamentos no estado. O levantamento mostrou ainda que o estadoocupou a 16ª posição em 2025, com 70 mil afastamentos. Destes, 5.425 afastamentos foram decorrentes de doenças ocupacionais relacionadas a saúde mental, sendo um aumento de 28%, quando comparado com 2024.

Para o gerente de Saúde e Segurança na Indústria do Serviço Social da Indústria de Mato Grosso (Sesi MT), Márcio Alves, a nova normativa acompanha uma transformação global. “O instrumento traz importantes mudanças e acompanha o atual cenário nacional e mundial, que exige um olhar atento para as demandas psicossociais do colaborador. Na prática, a empresa passa a adotar uma abordagem preventiva e estruturada para gestão de riscos. Isso contribui na redução do absenteísmo, melhorara o clima organizacional, fortalecer o engajamento e preservar talentos”, afirma.

Da ISO 45003 à nova NR-1

A renomada psicóloga do trabalho Alda Karoline Lima da Silva, do Nostrum Instituto de Psicologia, explica que esse movimento não começou agora. “A ISO 45003 marca um avanço significativo na gestão dos riscos psicossociais no ambiente de trabalho e foi por onde tudo começou. A norma adota uma abordagem preventiva e sistêmica, que incentiva as organizações a implementar políticas e práticas de bem-estar”, ressalta.

Com a atualização da NR-1, o tema ganha ainda mais força. “A saúde mental no trabalho, que por muito tempo foi impronunciável, agora é uma questão de direito fundamental, de trabalho digno e, sobretudo, produtivo. Não é modismo, nem luxo: é sustentabilidade”, afirma Alda.

Apesar do avanço, o desafio ainda é grande. De acordo com a especialista, apenas cerca de 5% das empresas estão preparadas para implementar a gestão de riscos psicossociais. A maioria ainda não sabe por onde começar.

Ela reforça que a gestão de riscos psicossociais dentro do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) exige: Diagnóstico organizacional; Mapeamento de riscos psicossociais; Plano de ação e monitoramento contínuo e Capacitação de lideranças e equipes.

Neste mês, Alda esteve à frente do ciclo de palestras realizado pelo Sesi MT. A iniciativa integra o projeto Trilha do Conhecimento, que neste ano aborda a Prevenção Estratégica para Reduzir Impactos na Saúde e Segurança do Trabalho trazendo como tema a NR1. Foram realizadas palestras nas cidades de Alta Floresta, Sinop, Nova Mutum, Rondonópolis, Campo Verde e Tangará da Serra, reunindo centenas de empresários, profissionais de recursos humanos, especialistas e simpatizantes sobre os riscos psicossociais no ambiente de trabalho. Confira aqui os regitros fotográficos dos eventos.

Saúde mental, ergonomia e qualidade de vida

A prevenção de riscos psicossociais envolve múltiplas frentes. Entre elas, a promoção de atividades físicas e a adequação ergonômica dos postos de trabalho são determinantes na redução de afastamentos.

A ergonomia contribui para minimizar dores musculoesqueléticas, fadiga e sobrecarga física e mental. Ambientes adequados reduzem estresse, melhoram o conforto e favorecem a produtividade sustentável. Quando aliada a programas de qualidade de vida, a estratégia se fortalece.

Para a coordenadora de Promoção da Saúde do Sesi MT, Dayane dos Santos, decisões sem dados custam caro, seja em afastamentos, acidentes, multas ou queda de produtividade. "Com o ASSTI, a empresa tem um plano estratégico sob medida, baseado na sua realidade, para proteger pessoas e impulsionar resultados”, explica.

Na Caieira Nossa Senhora da Guia, os resultados da Avaliação de Saúde e Segurança do Trabalhador da Indústria (ASSTI) aplicada pelo Sesi MT chamaram atenção. O diagnóstico identificou como principais problemas a obesidade, hipertensão, colesterol elevado e diabetes. A partir desses dados, a empresa criou, em parceria com o Sesi MT, o programa de qualidade de vida Guia Vida, incentivando a prática de atividade física, estratégias nutricionais e acompanhamento individualizado.

“O retorno é visível: os colaboradores relatam mais disposição, autoestima elevada, motivação e energia tanto no trabalho quanto na vida pessoal”, destaca o diretor da empresa, Gustavo Oliveira. “Trabalhadores saudáveis são mais focados e produtivos, levando uma vida mais alegre e duradoura”, completa.

Soluções do Sesi MT para fortalecer a cultura preventiva

O Sesi MT oferece soluções completas para apoiar as empresas na implementação da gestão de riscos psicossociais e na promoção da saúde integral do trabalhador. Entre os serviços disponíveis estão:

Elaboração do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) – Consiste no levantamento e identificação dos fatores de risco presentes no ambiente de trabalho, bem como de suas possíveis causas geradoras, com a finalidade de estruturar um plano de ação para controle e mitigação dos riscos identificados. garantindo uma abordagem preventiva e sistemática voltada à promoção da saúde e segurança dos trabalhadores.

Programa Mentis 360 – Plataforma digital voltada à saúde mental no ambiente corporativo, que mapeia estresse, ansiedade e depressão por meio do instrumento DAS-21, gerando relatórios por setor e trilhas de conteúdo personalizadas.

Avaliação de Saúde e Segurança do Trabalhador da Indústria (ASSTI) – Ferramenta tecnológica que realiza mapeamento da saúde e bem-estar via chatbot, com relatórios automáticos e anônimos analisados por equipe multidisciplinar.

Programa Ginástica na Empresa – Soluções personalizadas para promover saúde, disposição e produtividade no ambiente corporativo.

Sesi na Pista – Programa gratuito aberto à comunidade, com aulas funcionais e de corrida realizadas às terças e quintas-feiras, das 18h às 19h30, em Cuiabá, Rondonópolis, Nova Mutum, Primavera do Leste e Tangará da Serra.

Ao integrar saúde mental, ergonomia, atividade física e inteligência de dados, as indústrias transformam a prevenção em diferencial competitivo. Cuidar das pessoas é, cada vez mais, uma decisão estratégica que impulsiona resultados e garante sustentabilidade ao negócio.

Texto: Fernanda Nazário